Upptäck en större värld
Synen förändras genom livet, ofta så långsamt att vi knappt märker det. Vi vänjer oss vid trötta ögon, sämre mörkerseende, text som flyter ihop eller glasögon som nästan fungerar. För barn kan det vara extra svårt att märka att något inte stämmer — de vet ju inte alltid hur världen ska se ut.
Här kan du läsa om ögonhälsa, synfel, ögonsjukdomar, torra ögon, barns syn, skärmar och arbete. För att lättare känna igen förändringar, förstå vad som kan ligga bakom och veta när det är klokt att boka tid.
Ge dina ögon rätt förutsättningar
Ögonhälsa
Dina ögon kan förändras utan att du märker det
Vissa ögonbesvär känns direkt. Andra förändringar kommer långsamt och utan tydliga symtom i början. Därför är det klokt att se ögonhälsa som en del av synen – inte som något helt separat.
Synen och ögonens hälsa hör ihop. Grå starr, glaukom, AMD och förändringar vid diabetes är exempel på sådant som kan påverka hur du ser. En del märks tydligt. Andra utvecklas långsamt och kan vara svåra att upptäcka själv.
Hos Branning kan vi undersöka, fotografera och följa ögonens hälsa över tid. Vi hjälper dig förstå vad vi ser, vad som verkar normalt och vad som bör kontrolleras vidare. Om något behöver bedömas eller behandlas av ögonläkare hjälper vi dig vidare.
du är över 50 och vill få en tydligare bild av hur ögonen mår
du har ögonsjukdomar i släkten
du har diabetes eller någon annan sjukdom som kan påverka ögonen
du upplever dimsyn, ljuskänslighet eller förändringar i synfältet
du känner oro eller att något helt enkelt inte är som vanligt
Det kan vara klokt att kontrollera ögonhälsan om:
Om synen plötsligt försämras, du får nya ljusblixtar eller en mörk skugga i synfältet, kraftig smärta eller ett rött och mycket irriterat öga ska du genast kontakta sjukvården eller ringa 1177.
Synfel
Vanliga förändringar som medför att ditt öga bryter ljuset annorlunda
Synfel är vanliga, men upplevelsen är personlig. Du kan kisa på långt håll, bli trött vid läsning, uppleva att bilden blir oskarp eller märka att armarna plötsligt känns för korta. Vad synfelet heter är en del av svaret. Minst lika viktigt är hur det påverkar just din vardag.
Närsynthet
Vid närsynthet samlas ljuset i ett fokus framför näthinnan i stället för på den. Vägskyltar, text i presentationer och ansikten på avstånd kan upplevas som otydliga, medan det du ser på nära håll fortfarande är skarpt.
Korrigering
En minuslins (glas eller kontaktlins) sprider ljuset en aning innan det når ögat. Då hamnar fokus längre bak, på näthinnan, och du ser skarpare även på avstånd.
Ålderssynthet
Ålderssynthet, eller presbyopi, kommer när ögats lins med åren blir mindre flexibel och får svårare att ställa om till nära håll. Det är en naturlig förändring. De flesta märker besvären först vid läsning eller annat arbete på nära håll, ofta genom att man behöver hålla boken längre bort för att se tydligt.
Korrigering
Läsglasögon hjälper på nära håll. Progressiva glas eller arbetsglas kan anpassas efter de olika avstånd du behöver i vardagen. Kontaktlinser kan också vara ett alternativ.
Astigmatism
Vid astigmatism är hornhinnan – och ibland ögats lins – ojämna i formen och bryter därför ljuset olika i olika riktningar. Därför samlas ljuset inte i ett och samma bildplan på näthinnan. Synen kan bli suddig eller utdragen både nära och långt bort. En del märker också av trötta ögon eller huvudvärk. Man kan ha astigmatism tillsammans med andra synfel.
Korrigering
En cylindrisk eller torisk lins (glas eller kontaktlins) kompenserar för skillnaden i brytning och hjälper ljuset att samlas rätt på näthinnan.
Översynthet
id översynthet behöver ögat anstränga sin fokuseringsförmåga för att se skarpt. Besvären märks ofta vid läsning och annat arbete på nära håll. Ögat kan – särskilt när du är yngre – kompensera genom att ställa om skärpan (ackommodera). Utan den omställningen skulle ljuset samlas i ett fokus bakom näthinnan. Det extra arbetet kan i stället märkas som trötta ögon, huvudvärk eller läsning som tar mer kraft.
Korrigering
En pluslins (glas eller kontaktlins) samlar ljuset innan det når ögat och avlastar ögats eget fokuseringsarbete. Då hamnar fokus längre fram, på näthinnan, och du ser skarpare även på nära håll.
Dina ögon – vår omtanke
Synen förändras ofta så långsamt att det är lätt att vänja sig. En regelbunden synundersökning är därför det bästa sättet att upptäcka synfel i tid.
Torra ögon
När ögonen skaver, svider eller rinner
Torra ögon känns inte alltid torra. De kan skava, svida, bränna eller rinna. Synen kan variera under dagen och ibland klarna när du blinkar. Kanske känns kontaktlinserna obekväma, eller så blir ögonen trötta långt innan arbetsdagen är slut.
Många provar olika droppar och vänjer sig vid att besvären kommer tillbaka. Men samma symtom kan ha olika orsaker. Om besvären återkommer, påverkar synen eller vardagen, eller bara blir tillfälligt bättre av droppar, är det klokt att undersöka vad som ligger bakom.
Hos Branning börjar vi med en fördjupad undersökning. Därefter kan vi bedöma vilken hjälp just dina ögon behöver.
Läs mer →
Barn och unga
Barn upptäcker inte alltid själva att de ser dåligt
Synen utvecklas som mest under barnets första år, och ögat fortsätter att växa under hela uppväxten. Synen har stor betydelse för hur barnet tar till sig sin omgivning, lär sig, läser och fungerar i vardagen.
Synproblem hos barn är inte alltid lätta att upptäcka. Barn utgår ofta från att de ser som alla andra och berättar därför inte alltid att något känns fel.
Barn kan kompensera för vissa synfel, framför allt översynthet, genom att anstränga ögats fokuseringsförmåga. Det innebär att ett barn kan klara en vanlig syntavla bra trots att ögonen behöver arbeta mer än normalt. Ansträngningen kan märkas vid läsning, skolarbete och skärmar.
Även ögonens samarbete, det som kallas samsyn, har betydelse. Om ögonen har svårt att samarbeta på nära håll kan barnet exempelvis få trötta ögon, huvudvärk eller uppleva att texten blir suddig eller dubbel. Det kan göra läsningen ansträngande även om barnet ser skarpt på syntavlan.
Därför handlar en synundersökning av barn om mer än att kontrollera hur små bokstäver barnet kan läsa. Vi undersöker både hur barnet ser och hur ögonen fokuserar och samarbetar.
Barn under 8 år skall kontrolleras av ögonläkare
Det här kan vi hjälpa till att undersöka
Närsynthet – barnet ser suddigt på långt håll, till exempel på tavlan i klassrummet.
Översynthet – ögonen kan behöva anstränga sig för att se tydligt, särskilt på nära håll.
Astigmatism – ett brytningsfel som kan göra synen oskarp på både nära och långt håll.
Fokuseringssvårigheter – barnet kan ha svårt att hålla skärpan vid närarbete eller växla fokus mellan olika avstånd.
Samsynsproblem – ögonen har svårt att samarbeta, vilket kan göra exempelvis läsning ansträngande.
Efter undersökningen går vi igenom vad vi har sett och vilken hjälp som kan passa. Behövs en vidare bedömning hjälper vi barnet vidare till ögonläkare.
Tecken på att ditt barn kan ha synbesvär
Synproblem kan visa sig på många olika sätt. Och ett barn kan ha ett synfel utan några tydliga symtom. Var uppmärksam om ditt barn:
kisar eller har svårt att se på långt håll
sitter nära TV eller håller skärmar och böcker nära
får huvudvärk eller trötta ögon
har svårt att hålla koncentrationen vid läsning eller skolarbete
undviker läsning eller andra aktiviteter på nära håll
tappar raden eller har svårt att hålla fokus när det läser
gnuggar ögonen eller blinkar mycket
klagar på att text blir suddig
blundar eller täcker för ett öga
lutar eller vrider huvudet när de läser
har ett öga som ibland eller hela tiden skelar
Riktigt bra glasögon, även för de yngsta
Barns glasögon behöver klara mycket. De ska sitta bekvämt genom skoldagar, lek och rörelse, tåla att användas varje dag och gärna vara så lätta att barnet knappt tänker på dem.
Genom åren har vi lärt oss vilka bågar som verkligen fungerar. Därför rekommenderar vi gärna barnbågar från Lindberg och Götti, två varumärken som förenar låg vikt, genomtänkt konstruktion och goda möjligheter till individuell anpassning. Och det är inte minst viktigt att barnet själv tycker om sina glasögon och vill använda dem.
Vi har valt att erbjuda särskilt förmånliga barnpaket, eftersom vi tycker att även de yngsta ska få tillgång till riktigt bra glasögon.
Barn och närsynthet
Närsynthet handlar om mer än att behöva glasögon. Hos barn kan den fortsätta att öka under uppväxten. Med rätt behandling och regelbunden uppföljning kan vi bromsa utvecklingen och ge barnets syn bättre förutsättningar för framtiden.
Närsynthet, eller myopi, innebär att barnet ser suddigt på långt håll. Vanligtvis beror det på att ögat har vuxit för mycket på längden, så att ljuset fokuseras framför näthinnan i stället för på den. När ögat fortsätter att växa kan barnet behöva allt starkare glasögon.
Vanliga glasögon gör bilden skarp, men bromsar inte närsynthetens utveckling. I dag finns särskilt utvecklade glasögon och kontaktlinser som både korrigerar synfelet och kan bromsa ögats längdtillväxt.
Behandlingen kallas myopikontroll och följs upp med regelbundna undersökningar av barnets syn. Målet är att begränsa hur mycket närsynthet barnet utvecklar under uppväxten. Det är viktigt eftersom hög närsynthet ökar risken för vissa ögonsjukdomar senare i livet.
Hos Branning undersöker vi barnets syn och bedömer vilken behandling som passar utifrån ögonens förutsättningar, barnets ålder och vardag. Vi hjälper er att förstå alternativen och följer synutvecklingen över tid, så att behandlingen kan utvärderas och anpassas. Ju tidigare en ökande närsynthet upptäcks, desto tidigare kan vi ta ställning till hur vi kan hjälpa.
Barn under 8 år skall kontrolleras av ögonläkare
Skärm och arbete
När arbetsdagen märks i ögonen
Vid skärm, läsning och annat närarbete behöver synen fungera på de avstånd du faktiskt använder. Därför frågar vi om din arbetsplats, hur du växlar mellan olika uppgifter och när besvären kommer. En synundersökning hjälper oss att bedöma om dina glasögon behöver ändras eller om arbetsanpassade glas kan passa bättre.
Även belysning, skärmens placering och regelbundna pauser kan göra skillnad. Om ögonen svider, skaver eller rinner kan torra ögon vara en del av förklaringen och behöva undersökas närmare.
Läs om arbetsanpassade glas och terminalglasögon →
Läs om torra ögon →
Trötta ögon, suddig text eller huvudvärk efter en dag framför skärmen? Hur du ser och hur du arbetar hänger ihop. Vi hjälper dig att förstå vad besvären kan bero på och vad som kan göra arbetsdagen behagligare.
Branning svarar
Här svarar vi kort och tydligt på de fem vanligaste frågorna inom ämnet på sidan. Saknar du svaret på just din fråga? Kontakta oss gärna, så ger vi vårt svar så fort vi kan. Vem vet, det kanske till och med hamnar just här.
-
Vill du kontrollera synen eller behöver nya glasögon börjar du med en synundersökning. För återkommande torra, svidande eller rinnande ögon finns en särskild undersökning. Vill du få ögonens hälsa undersökt mer ingående kan en ögonhälsoundersökning vara aktuell. Är du osäker hjälper vi dig att välja.
-
God synskärpa säger inte allt om ögonens hälsa. Vissa förändringar kan utvecklas utan tydliga symtom i början. Utifrån din ålder, ärftlighet, eventuella sjukdomar och tidigare resultat kan vi rekommendera om och när en undersökning är lämplig.
-
Flera saker kan bidra, till exempel synfel, torra ögon eller glasögon som inte passar arbetsavståndet. Även belysning och skärmens placering kan spela in. Vi undersöker din syn och frågar om din arbetsvardag för att bedöma vilken hjälp som passar.
-
Ja, vi undersöker barn från 8 år. Vi kontrollerar både synskärpan och hur ögonen fokuserar och samarbetar. Om barnet är närsynt bedömer vi också om behandling för att bromsa utvecklingen kan vara lämplig. Barn under 8 år med synbesvär ska undersökas av ögonläkare.
-
Kontakta vården genast vid plötslig synförsämring, en mörk skugga i synfältet eller kraftig ögonsmärta. Nya ljusblixtar ska också bedömas skyndsamt. Ring 1177 om du behöver hjälp att hitta rätt vård – vänta inte på en vanlig synundersökning.